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    "title": "Économisez de l'énergie en débranchant ces 3 appareils le soir ! Découvrez lesquels.",
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        "bio": "Je suis un fervent défenseur de la cause des animaux et de la communauté vegan, je m'intéresse à toutes les espèces et surtout à leur protection. J'adore découvrir de nouvelles espèces à l'international et leurs petites particularités !",
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    "content_markdown": "Sur les trois appareils que l'on conseille partout de débrancher le soir, un seul justifie vraiment le geste. L'ordinateur en veille, la télévision en veille et la box internet ne jouent pas du tout dans la même catégorie : la première consomme presque rien, la deuxième non plus depuis dix ans, la troisième tourne à pleine puissance vingt-quatre heures sur vingt-quatre. Autant le savoir avant de passer six mois à débrancher des prises pour économiser trois euros par an.\n\n  **Les ordres de grandeur, une fois pour toutes**\n\nUne box internet avec son décodeur consomme **entre 150 et 300 kWh par an**, soit 40 à 75 euros au tarif de 2024. Une télévision récente en veille consomme **moins de 0,5 W**, réglementation européenne oblige depuis 2013 : environ 1 euro par an. L'écart entre les deux est d'un facteur cinquante.\n\n## La box internet, le seul vrai poste\n\n![Une multiprise à interrupteur derrière un meuble de salon](https://www.nouvelouest.com/wp-content/uploads/2024/04/-49.webp)\n\nUne box n'a pas de mode veille au sens strict. Elle maintient la liaison avec le réseau, alimente le Wi-Fi, fait tourner un disque dur dans certains modèles, et chauffe en permanence. Ajoutez-y un décodeur TV et un répéteur Wi-Fi, et vous avez un ensemble qui pèse autant qu'un petit congélateur sur l'année.\n\nLa couper huit heures par nuit fait donc gagner l'équivalent d'un tiers de sa consommation, soit une quinzaine à vingt-cinq euros par an. Le calcul tient, à trois réserves près. La box porte souvent le téléphone fixe, qui devient injoignable. Elle alimente parfois une alarme ou des caméras. Et les opérateurs poussent leurs mises à jour la nuit, ce qui oblige à un redémarrage plus long le matin. Une **prise programmable** à une quinzaine d'euros règle le problème de la contrainte, pas celui du téléphone.\n\n  **L'ordinateur : ne le débranchez pas brutalement**\n\nUn portable en veille consomme 1 à 2 W, un fixe un peu plus. Le gain annuel se compte en quelques euros. Couper l'alimentation d'un ordinateur qui n'est pas éteint proprement expose surtout à des systèmes de fichiers abîmés. Éteignez-le, ça suffit largement.\n\n## Où va vraiment l'électricité de la maison\n\nL'ADEME estime l'ensemble des appareils en veille à environ **10 % de la facture** d'électricité hors chauffage et eau chaude, autour de 80 euros par an pour un foyer moyen. C'est réel, mais c'est réparti sur une quinzaine d'appareils, dont beaucoup ne se débranchent pas commodément : four, plaques, lave-linge, chargeurs, console.\n\nPendant ce temps, dans une maison chauffée à l'électricité, le chauffage représente les deux tiers de la facture et l'eau chaude sanitaire environ 15 %. Baisser le thermostat d'un degré fait **7 % de consommation de chauffage en moins**, soit dix à quinze fois le gain de toutes les veilles réunies. C'est moins satisfaisant que le geste de tirer une prise, et c'est là que se trouve l'argent.\n\n  **Le bon compromis**\n\nUne multiprise à interrupteur derrière le meuble télé, une deuxième derrière le bureau, et une prise programmable sur la box si le téléphone fixe ne sert plus. Trois achats pour une trentaine d'euros, un geste unique le soir, et 40 à 60 euros par an récupérés.\n\n## Le cas des vieux appareils\n\nLa limite de 0,5 W en veille ne vaut que pour le matériel mis sur le marché depuis 2013. Une chaîne hi-fi des années 2000, un magnétoscope oublié dans un placard, un ancien décodeur satellite peuvent tirer 5 à 15 W en permanence, soit 10 à 30 euros par an chacun. Si vous cherchez des veilles à supprimer, commencez par les appareils les plus vieux de la maison, pas par les plus récents.\n\nDernier point, souvent avancé et rarement vérifié : débrancher allongerait la durée de vie des appareils. Pour les équipements sensibles à la foudre, une multiprise parafoudre débranchée pendant un orage a un intérêt évident. Pour le reste, les cycles de mise sous tension répétés font plutôt vieillir les alimentations. Débranchez pour économiser, pas pour protéger.",
    "content_html": "<p>Sur les trois appareils que l'on conseille partout de débrancher le soir, un seul justifie vraiment le geste. L'ordinateur en veille, la télévision en veille et la box internet ne jouent pas du tout dans la même catégorie : la première consomme presque rien, la deuxième non plus depuis dix ans, la troisième tourne à pleine puissance vingt-quatre heures sur vingt-quatre. Autant le savoir avant de passer six mois à débrancher des prises pour économiser trois euros par an.</p>\n\n<aside class=\"bluf bluf-orange\">\n<strong>Les ordres de grandeur, une fois pour toutes</strong>\n<p>Une box internet avec son décodeur consomme <strong>entre 150 et 300 kWh par an</strong>, soit 40 à 75 euros au tarif de 2024. Une télévision récente en veille consomme <strong>moins de 0,5 W</strong>, réglementation européenne oblige depuis 2013 : environ 1 euro par an. L'écart entre les deux est d'un facteur cinquante.</p>\n</aside>\n\n<h2>La box internet, le seul vrai poste</h2>\n\n<figure>\n<img width=\"2040\" height=\"1152\" src=\"/wp-content/uploads/2024/04/-49.webp\" alt=\"Une multiprise à interrupteur derrière un meuble de salon\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\">\n</figure>\n\n<p>Une box n'a pas de mode veille au sens strict. Elle maintient la liaison avec le réseau, alimente le Wi-Fi, fait tourner un disque dur dans certains modèles, et chauffe en permanence. Ajoutez-y un décodeur TV et un répéteur Wi-Fi, et vous avez un ensemble qui pèse autant qu'un petit congélateur sur l'année.</p>\n\n<p>La couper huit heures par nuit fait donc gagner l'équivalent d'un tiers de sa consommation, soit une quinzaine à vingt-cinq euros par an. Le calcul tient, à trois réserves près. La box porte souvent le téléphone fixe, qui devient injoignable. Elle alimente parfois une alarme ou des caméras. Et les opérateurs poussent leurs mises à jour la nuit, ce qui oblige à un redémarrage plus long le matin. Une <strong>prise programmable</strong> à une quinzaine d'euros règle le problème de la contrainte, pas celui du téléphone.</p>\n\n<aside class=\"bluf bluf-rouge\">\n<strong>L'ordinateur : ne le débranchez pas brutalement</strong>\n<p>Un portable en veille consomme 1 à 2 W, un fixe un peu plus. Le gain annuel se compte en quelques euros. Couper l'alimentation d'un ordinateur qui n'est pas éteint proprement expose surtout à des systèmes de fichiers abîmés. Éteignez-le, ça suffit largement.</p>\n</aside>\n\n<h2>Où va vraiment l'électricité de la maison</h2>\n\n<p>L'ADEME estime l'ensemble des appareils en veille à environ <strong>10 % de la facture</strong> d'électricité hors chauffage et eau chaude, autour de 80 euros par an pour un foyer moyen. C'est réel, mais c'est réparti sur une quinzaine d'appareils, dont beaucoup ne se débranchent pas commodément : four, plaques, lave-linge, chargeurs, console.</p>\n\n<p>Pendant ce temps, dans une maison chauffée à l'électricité, le chauffage représente les deux tiers de la facture et l'eau chaude sanitaire environ 15 %. Baisser le thermostat d'un degré fait <strong>7 % de consommation de chauffage en moins</strong>, soit dix à quinze fois le gain de toutes les veilles réunies. C'est moins satisfaisant que le geste de tirer une prise, et c'est là que se trouve l'argent.</p>\n\n<aside class=\"bluf bluf-vert\">\n<strong>Le bon compromis</strong>\n<p>Une multiprise à interrupteur derrière le meuble télé, une deuxième derrière le bureau, et une prise programmable sur la box si le téléphone fixe ne sert plus. Trois achats pour une trentaine d'euros, un geste unique le soir, et 40 à 60 euros par an récupérés.</p>\n</aside>\n\n<h2>Le cas des vieux appareils</h2>\n\n<p>La limite de 0,5 W en veille ne vaut que pour le matériel mis sur le marché depuis 2013. Une chaîne hi-fi des années 2000, un magnétoscope oublié dans un placard, un ancien décodeur satellite peuvent tirer 5 à 15 W en permanence, soit 10 à 30 euros par an chacun. Si vous cherchez des veilles à supprimer, commencez par les appareils les plus vieux de la maison, pas par les plus récents.</p>\n\n<p>Dernier point, souvent avancé et rarement vérifié : débrancher allongerait la durée de vie des appareils. Pour les équipements sensibles à la foudre, une multiprise parafoudre débranchée pendant un orage a un intérêt évident. Pour le reste, les cycles de mise sous tension répétés font plutôt vieillir les alimentations. Débranchez pour économiser, pas pour protéger.</p>",
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